【回避性パーソナリティ障害】仕事・恋愛はどうなん?

2019年09月08日
回避性パーソナリティ障害 0

街を歩く人たち



回避性パーソナリティ障害(かいひせいパーソナリティしょうがい、英語: Avoidant Personality Disorder; 以下APD)[1]、または不安性パーソナリティ障害(Anxious Personality Disorder)[2]は、広範にわたって持続してきた社会的な活動の抑制、自分なんかふさわしくないという感覚、否定的な評価に対する過敏さ、社会的な交流の回避などのパターンによって特徴づけられる、パーソナリティ障害の下位分類である。加齢と共に寛解する傾向がある[1]。
APDをもつ人は、自分は社会的に不適格で魅力に欠けていると考え、笑われること、恥をかくこと、排除されること、嫌われることを極端に怖がり、そのために、社会的な交流を避けようとする傾向をもつ。自分は孤独者であるとし、社会から取り残されている感覚を訴えるのが典型である。
通常、成人期早期に自覚され、子どもの頃に、親、または(複数の)友人から排除されたことと結びついても考えられている[3]。しかし、小児期の気質からも考えられている[4]。
回避性パーソナリティ障害『ウィキペディア(Wikipedia)』


4: 優しい名無しさん (ブーイモ MM85-jfW9) 2019/09/04(水) 14:22:54.29 ID:X9ilVBOBM
薬のんでも自分の能力があがるわけじゃないんだよね
努力するしかないんだけどそれすらも避けちゃう

5: 優しい名無しさん (ラクッペ MMfd-aCR/) 2019/09/04(水) 16:24:04.06 ID:rPhyTvJEM
学生時代にアルバイトをしていましたが、先輩に注意されたことから、自分はみんなに嫌われていると思い、すぐ辞めてしまいました。
大学を卒業後、あまり人と接触しない仕事を探していますが、自分の話し方や振る舞いを笑われるのではないかと面接を受ける前から心配し、就業できずにいます。

6: 優しい名無しさん (ワイーワ3 FF2b-tSlG) 2019/09/04(水) 17:44:42.68 ID:UsvJQRjGF
知り合いのインスタ見てると各国飛び回って旅行して思い出作っててさ
自分は家が一番好きでダラダラネットしたりゆるく生きてて楽しいんだけど、そういうの見てしまうと惰性で生きてる感じやぼっち感で自己嫌悪する
影響受けて自分も何かしなきゃなと思うんだけど
一緒に行動する友達もいなければ一人で海外旅行する勇気もない、何に対しても無気力、もう根が腐ってる

7: 優しい名無しさん (ワッチョイ 13e0-Be7n) 2019/09/04(水) 18:04:38.35 ID:RVah5dbx0
人は人、自分は自分。
惰性で生きててもいいじゃない、旅行することがすべてじゃない。

8: 優しい名無しさん (ワッチョイ 89ad-gJQi) 2019/09/05(木) 01:29:32.82 ID:OIKsP9ir0
早く人工知能の分野が発達して
友達役ができるロボットが流通して欲しい
こっちが不安定になって振り回しても絶対に自分を裏切らない傷つけない初めからそれが100%保証されてる相手が欲しい

9: 優しい名無しさん (ワッチョイ e95f-Tyno) 2019/09/05(木) 05:43:09.59 ID:ZrlfgDGp0
そういう存在だからそうしてくれる、ってわかってたら逆効果だと思うわ
やっぱ思い通りにならない存在、たとえば人間からそう思われなきゃダメなんじゃないすかね…

10: 優しい名無しさん (スププ Sd62-PNdJ) 2019/09/05(木) 07:45:02.41 ID:KZf8d0LQd
友達ロボットができてもそのロボット相手にコミュ障発動してる姿が容易に想像できる

11: 優しい名無しさん (ワッチョイ 6285-brs9) 2019/09/05(木) 07:54:03.16 ID:K5ZM3Ilr0
今みたいに人間に見えない感じだとまだいいけど、映画とかみたいに人そっくりだと緊張しそう

12: 優しい名無しさん (ラクペッ MMb9-HBF5) 2019/09/05(木) 14:34:17.29 ID:6Nnn1JAwM
回避が行き過ぎて友達とかの連絡全部無視してたらスキゾイドぽくなってきたかもしれない 
今は友達居なくても全く困らないしむしろいない方が楽でいいと思ってる
絶対に自分を攻撃してこないyoutubeやゲームとかで楽しんでる

13: 優しい名無しさん (スププ Sd62-Dz+P) 2019/09/05(木) 15:24:39.85 ID:OlVtXx/5d
ここのスレの人たちって会話の間にある沈黙が怖くならない?
「俺の話つまんなかったかな…」
「やっぱり俺嫌われてるんかな…」
って沈黙の度に思ってしまう
そう考えると益々話し出せなくなって沈黙が続いて辛くなる

14: 優しい名無しさん (ワッチョイ 81b8-4LQ0) 2019/09/05(木) 15:51:44.88 ID:w6hYWZ1v0
自己中だからな回避は
自分のことしか関心がない

16: 優しい名無しさん (ラクペッ MMb9-HBF5) 2019/09/05(木) 19:28:08.25 ID:dmZHDCFXM
>>14
そうだね
学生時代の友達が結婚したとかどこに就職したとか子供生まれたとかめちゃくちゃどうでもいい

そいつと仲良かったとしてもそいつには興味あってたとしてもそいつの子供とかそいつの職業とかまでは興味ない

17: 優しい名無しさん (ラクペッ MMb9-HBF5) 2019/09/05(木) 19:35:37.05 ID:JBGtstggM
趣味が同じとかなら多少話せるけど自分は起きてるとき常に趣味のこと考えてるから趣味の知識レベルが相手と差がありすぎてつまらないことが多い

健常者なら知識レベルに差があっても趣味が同じってだけで話盛り上げたり出来るんだろうけど自分は露骨に興味ない雰囲気になってしまう

18: 優しい名無しさん (アウアウウー Saa5-cZ6t) 2019/09/05(木) 21:40:02.18 ID:E6DWwesja
子供の頃から、全て他人事というか
自分もそのメンバーの一員って感覚が薄かったり(合唱コンクールでクラスメイトが優勝するぞ!!って盛り上がっててもフーン頑張ってねって入り込めなかった)
進路とかもテキトーに決めたし
料理が来た時さっと取り分けるとかもできない
何がしたいかもわからないし、将来のこともわからん自分の人生にいまいち実感持てないというか

19: 優しい名無しさん (アウアウカー Sa69-IRgh) 2019/09/05(木) 21:48:54.87 ID:lLODrR+ba
>>18
同じだわ
自分の人生なのに他人事みたいな感じ

37: 優しい名無しさん (ワッチョイ dd5f-fUZA) 2019/09/07(土) 11:18:30.22 ID:yq13BqhQ0
>>18
分かる
社会性が薄い
目の前で困っている人いたらさすがに助けるけど遠くで事件が起きてもどうでもいい
地球が社会がどうなっても本音ではどうでもいいと思ってる
高校の文化祭でクラスのみんなが盛り上げようと頑張ってたのに冷めた目で見てたな
熱量が低すぎて人の輪に入れない

20: 優しい名無しさん (オッペケ Srf1-kmpW) 2019/09/05(木) 22:57:29.53 ID:0fee4NjVr
親が小さい頃とか話しかけたりあまりしてくれなかったからこうなったんだろう
幼少期は重要なのに自分ではどうしようもないからな

21: 優しい名無しさん (ワッチョイ 792c-Dz+P) 2019/09/06(金) 04:32:13.31 ID:DmYiWUWf0
俺の親は凄く愛情注いで育ててくれたな
だからこそこんなポンコツ野郎になってしまって申し訳無いと言う気持ちでいっぱいだよ

元々人としての能力も低いんだろうなとは思う
そこに生来の努力嫌いが重なって超絶無能人間が誕生した

正直今の仕事もキャパオーバーしてるし
でもこれからどんどん新しい仕事も増えていくだろうし
それを考えたら凄い恐怖感が押し寄せてくる

22: 優しい名無しさん (スププ Sd62-w1rI) 2019/09/06(金) 18:46:30.94 ID:QhtGiEK8d
回避を治すとっかかりは、自分が回避であるという認識を完全に取っ払うことだと思うんだが、どうだろう?
回避という概念ごと忘れ去るべきかと。
自分は回避であるという認識から離れることが最大の治療だと思うんだが。

27: 優しい名無しさん (ワッチョイ 8990-bYpv) 2019/09/06(金) 21:18:51.45 ID:S7WfwHc80
>>22
>>23
大学時代キャンパスに行けなくて引きこもって
中退した後更に二年くらい引きこもってたけど
これ以上引きこもったらもう人生取り返しつかなくなるな、と思って就職したわ

多分ここにいるみんなもそうなんだろうけど
能力が極端に劣ってる訳ではなくやればまあ出来ないことはないだろうに、自分を過小評価しまくって逃げまくってるんだろうな

23: 優しい名無しさん (オイコラミネオ MMd6-ZVn8) 2019/09/06(金) 19:03:55.65 ID:TnGM4N7YM
やらないという選択肢がなくやるしかない状況に放り込まれれば変わる部分があるとは思う
まあ耐えきれなくて死んだり
針に糸を通すような微妙なレベルで
かろうじて存在してるやらない選択肢に
うまく潜り込んでそれっきりになったりするのもいるとは思うが

25: 優しい名無しさん (ワッチョイ 3102-IRgh) 2019/09/06(金) 19:15:35.91 ID:so9tRhBQ0
>>23
やらなきゃいけない状態にはなってるんだけどその状態になるまでに色んなものを失くしすぎて全くやる気が起きない
やる気を出してもたかが知れてるって気持ちが無くならないわ

24: 優しい名無しさん (アウアウカー Sa69-IRgh) 2019/09/06(金) 19:08:19.75 ID:F3I04xxma
簡単に言うけどそれが出来るならあらゆる精神的な障害も全部それで解決出来るしな
回避性パーソナリティを知った時にはすでに色々と困ってるような状態だったからね
まあその状態にまでならないと知りようがないんだけども

26: 優しい名無しさん (ガラプー KK6d-yF+r) 2019/09/06(金) 19:30:38.54 ID:UmGgwvqfK
バイトしたいんだが面接が怖い
みんな面接どうやって突破したの

33: 優しい名無しさん (ワッチョイ 49b0-CZ/j) 2019/09/07(土) 05:39:04.74 ID:34JYr52M0
>>26
面接受けても命までは取られはしない
腰が重くて面接落ちるより行動しまくって落ちた方が血肉になるしな
回避は予期不安が強いからなかなか踏み切れないのも事実だけどな

28: 優しい名無しさん (ワッチョイ 9901-o78b) 2019/09/06(金) 23:23:25.10 ID:SQeSxnFo0
回避したい気持ちより危機感のほうが強くなってからようやく動けるね
実際やってみると意外と上手くいってもっと早くやれば良かった・・と後悔するの繰り返し

29: 優しい名無しさん (ワッチョイ 3134-Tyno) 2019/09/06(金) 23:41:05.45 ID:vKmiVc+l0
いざ取り組むと取っ掛かりは要領良いんだが、
ADHD併発だからすぐにモチベーション下がって停滞すんだよね
期待させてガッカリさせる、の繰り返し
それがわかってるから前倒しで回避する…

32: 優しい名無しさん (ワッチョイ d176-5gEI) 2019/09/07(土) 02:18:14.51 ID:WHIY54Ei0
付き合った彼女とうまく行かずに最後は一方的に別れ告げたわ

34: 優しい名無しさん (オッペケ Srf1-kmpW) 2019/09/07(土) 06:25:52.21 ID:uadj7Hd4r
潔癖とか実力に比例しない完璧主義みたいなのがあって生きづらい

38: 優しい名無しさん (ワッチョイ e17c-/1KG) 2019/09/07(土) 18:41:25.75 ID:sS7gqh7q0
お菓子工場にバイト行くようになって1ヶ月経ったー!
浮きまくりでしんどいけどモクモクと仕事していればいいから頑張れたよ。
気が利かないし、覚えも悪いし空気も読めないけど1ヶ月やれて嬉しい。

39: 優しい名無しさん (ワッチョイ ad68-Rv3o) 2019/09/07(土) 18:45:32.05 ID:XQbqhuYG0
>>38
おめ
お菓子工場行ったことあるけど箱詰めの速度に手がついていかなくて辞めちゃったな

42: 優しい名無しさん (ワッチョイ d27c-w1rI) 2019/09/08(日) 04:05:58.66 ID:1gFTQ6qT0
上司に、社外の勉強会に一緒に行こうと誘われた。
そこでの人との繋がりが必ず生きるから、と。
ごもっともなのだが、、、

43: 優しい名無しさん (ワッチョイ 2ed1-5gEI) 2019/09/08(日) 10:47:36.37 ID:zxekV3GC0
おれも勉強会参加したら
別の勉強会を毎月主催する側になって
毎月貴重な休日がつぶれるんやが

46: 優しい名無しさん (ワッチョイ d27c-w1rI) 2019/09/08(日) 20:22:28.75 ID:1gFTQ6qT0
何もかも違い過ぎるうちの女性上司。
どれだけ努力してもあのお方とは差が開く一方。
劣等感が僕を回避へと導く。

引用元: ・回避性パーソナリティ障害 Part100

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mentalchan216
この記事を書いた人: mentalchan216
うつ病、統合失調症、強迫性障害など多くの精神疾患を経験し、現在は仕事復帰できるまで改善。

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