スローコアピローPRO-EXは自律神経を整える効果があるのか？検証してみました！
こんんちは！メンタルちゃんです！
スマホの普及とともに、『スマホ首』、『ストレートネック』という言葉が広まるほど首に問題を抱える方が増えましたね。
『スマホ首』や『ストレートネック』で首が曲がること自体が怖いことですが、もっと怖いのが首が曲がることによって、自律神経やメンタルを乱してしまうことです。
『なんか近年いらいらする人が増えた』とか『メンタルを壊す人が増えた』、というのも、首に問題があることが一因となっているかも知れません。
そこで、首をセルフ整体できる枕『スローコアピローPRO-EX』は、実際に自律神経を整える効果があるのか、検証してみました！
スローコアピローPRO-EXとは？
そもそもスローコアピローPRO-EXとは何なのか、紹介します。
スローコアピローとは、セルフケアスタジオ スローコアライフから発売されている、自分で首を整体できる枕のことです。
スマホを使ったりすると、ついついうつむき姿勢になりがちで首の自然湾曲がとれてしまい、負担がかかってしまいます。いわゆる『ストレートネック』や『スマホ首』と呼ばれる状態です。
しかし、このストレートネックを治すのは、なかなか大変です。
『自分でなかなか治らないから』と高いお金を払って整体師さんに矯正してもらっても、しばらくするとまたストレートネックに戻ってしまいます。
これは整体師さんの腕がよくなかったからではありません。
毎日スマホを使ったりすることでうつむき姿勢を続けてしまうのが原因です。
うつむき姿勢を続けてしまうことによって、矯正した首がもとに戻ってしまうのです。
うつむき姿勢は正しい姿勢と比べて、首に3倍以上の負担がかかります。
『じゃあ、何回整体に通っても、元に戻ってしまうの？』と思うかもしれません。
答えは『YES』です。何回整体に通っても、元に戻ってしまいます。
そもそも完璧に首を矯正したとしても、先ほどもお話した通り、うつむき姿勢を続けると必ず元に戻ります。
どうすればいいか？
その答えは毎日しっかり首をリセットしてあげることです。
スマホを使ったり、うつむき姿勢になることは避けられません。
だから、ゆがんだ分だけ毎日リセットしてあげれば、改善していくのです。
しかし、毎日整体に通うのは大変ですし、お金もかなりかかります。
そこで、開発されたのが『スローコアピローPRO-EX』なんです。
スローコアピローPRO-EXは整体に通わなくても首を自分で矯正することができる、いわばセルフ整体なのです。
自律神経と首
スローコアピローの効果の前に『自律神経』と『首』がどのように関係しているのか、簡単に見ていきましょう。
自律神経とは？
自律神経とは、自分の意思とは関係なく呼吸・体温調節・消化などの生命維持に必要な器官の調整を行う神経のことです。自律神経は緊張時に活発になる交感神経と、リラックスしているときに活発になる副交感神経があります。また、自律神経は末梢神経に分類され、中枢神経（脳・脊髄）から情報が伝達されます。
首にはたくさんの神経が通っています。その一つに自律神経があります。
自律神経は神経根と呼ばれる脊髄から分かれた神経を通っています。
ストレートネックやスマホ首の場合、首がまっすぐの状態になってしまい、自律神経を圧迫してしまいます。
自律神経が圧迫されると交感神経が活発になってしまい、
・肩こり
・頭痛
・手、腕のしびれ
・めまい
・イライラ、不安感
など全身に様々な症状が起こります。
『脳→首→体』と神経がつながっているので、全身に症状が起こるのは自然な話ですね。
全身に症状が起こるので、初めはどこが原因で起こっているのかわからず、頭痛なら頭痛薬を飲んで対処するなど表面上の対処をしがちです。
しかし、表面上での対処ですので首を元に戻さないと、症状は再発を繰り返してしまうのです。
首と自律神経は密接な関係があるわけですね。
スローコアピローPRO-EXは自律神経を整える効果があるのか？
さて、前置きが長くなりましたが、本題です。
首の神経が圧迫されると、自律神経が乱れます。
逆に、首を正しいポジションに戻してあげると、自律神経は整います。
スローコアピローは首を整体して正しいポジションに戻してくれるわけですから、自律神経を整える効果があるわけですね。
スローコアピローPRO-EXは他にも効果が！
スローコアピローは首・自律神経を整える効果だけじゃないんです。
①体の歪みを矯正する効果
スローコアピローには、首の歪みを矯正する効果だけでなく、体も矯正してくれる効果もあるんです。
ストレートネックの状態だと重さが約６kgもある頭が前に出ますので、バランスを取ろうとして腰が後ろに曲がり猫背になります。
さらに、猫背だけでなく背骨のねじれも加わり、体が左右に傾いてしまうことがあります。
そのような、体の歪みに対して、スローコアピローは首を正しく矯正することにより、体も正しいポジジョンへと戻してくれます。
以前に、背骨が曲がってしまう病気の方が首を矯正したことにより、症状が改善したという報告もありました。
②筋肉の緊張をほぐす効果
首がストレートネックになると、自律神経が乱れます。
自律神経が乱れると交感神経が活発になり、筋肉が緊張します。
このように普段リラックスしているときも、筋肉が緊張してしまうのはストレートネックが原因なわけですね。
スローコアピローは筋肉の緊張にもしっかりと首からアプローチしてくれます。
③メンタルの安定効果
スローコアピローには体だけでなく、心にも効果を発揮してくれます。
脳にはたくさんの栄養が必要ですが、その栄養は首の血管を通って運ばれてきます。
首がストレートネックによって圧迫されてしまうと、いくら良い栄養を取っても脳に行く栄養は減ってしまいます。
当然、心の安定に必要なセロトニンなども減ってしまうので、不安感やいらいらなど心の不調をきたします。
スローコアピローで首を整えて、しっかり脳に栄養を届けてあげましょう。
ちなみにスローコアピローの口コミでも、メンタルに効果があったという書き込みをいくつか見かけました。
スローコアピローPRO-EXは信頼度が抜群！
『あんまりテレビとかで見かけないし、スローコアピローって正直品質とかどうなの？』と心配される方もいると思いますが、スローコアピローは信頼された商品です。
なぜ、信頼できる商品なのか、見ていきましょう。
①大学教授が監修して開発
スローコアピローは国士舘大学森脇教授が監修のもと開発されました。
誰でも簡単で、かつしっかりと効果が出るように計算されて開発されています。
このスローコアピローは国士舘大学や静岡大学を始めとする教育機関でも採用されています。
②効果を再証明
開発時に効果が出るように計算されていますが、第三者によって改めて効果が証明されています。
静岡大学伊藤名誉教授のスローコアピローの研究結果によると、『スローコアピローを使った運動によって痛みの改善指標が52%減少した』そうです。
この痛みが軽減した箇所は首と肩にかけての範囲が中心で、スローコアピローが首や肩の痛み軽減に効果を発揮していることを裏付ける研究結果ですね。
③使用者満足度92.7%
公式ホームページの情報によると、スローコアピローを使用してエクササイズを実施した際の満足度が92.7%という数字になったそうです。
『ちょっと90%越えは怪しいのでは？』と始めは思いましたが、効果が専門家よって証明されていますし、『非常に満足～やや満足』までの回答を合計しているので信憑性は高いと思います。
スローコアピローPRO-EXの購入方法
効果が分かったところで、スローコアピローPRO-EXの購入方法を紹介します。
スローコアピローは
・楽天
・公式ホームページ
の２箇所のみで販売されています。
Amazonや一般の店舗では販売されていません。
また、楽天・公式ホームページどちらも『スローコアフルパックEX』として、スローコアピロー本体はもちろん、エクササイズブックやDVDが付属したセットで販売しています。
では、楽天か公式ホームページどちらで購入するのがよいかというと、公式ホームページです！
公式ホームページからの購入がオススメの理由
①楽天よりも1000円安い
②配送料が一部地域を除き無料
③時間指定が可能
公式ホームページでは楽天より1000円安い24800円（税込み）で購入できます。
『えっ、2万5000円って高いじゃん、、』って、思った方もいるはず、、
でも、ストレッチ器具やエクササイズDVDなどは開発料も含まれていますので、25000円は相場の価格です。
だいたい、１万5000円～3万円ぐらいの価格帯が相場です。世間的には高いと思う価格帯になりますが、、
スローコアフルパックEXだと、セット販売ですので値段の割には安いかなという印象は受けました。
また、配送料が北海道と沖縄・離島を除き無料になります。（北海道・沖縄は540円・離島は1080円）
まとめ
スローコアピローPRO-EXは首を矯正することで、自律神経を整える効果があります。
他にも肩の痛みを和らげたり、体の歪みを矯正する効果などもありますので是非スローコアピローを使ってみてください！
最後までご覧いただき、ありがとうございました！
それでは公式ホームページへ行ってらっしゃい！