生きるのがしんどい人集合

2019年09月14日
その他 0
疲れたポーズをとる犬


2: 優しい名無しさん 2019/09/09(月) 11:41:36.10 ID:9HIIyXNi
鬱で働けなくなってもうすぐ失職
頭脳労働だけど、色々なものを犠牲にして20年以上積み重ねたものが全部失われた
若ければやり直しもきくかもしれないが、もう手遅れ
もう頭は動かそうとしても全く動かない
何も頭に入ってこない
絶望以外何も残っていない
もうここが自分の寿命ってことでいいとしか思えない

4: 優しい名無しさん 2019/09/09(月) 11:46:18.17 ID:9HIIyXNi
生きがいを見失って
気づいたら
全ての事が無意味だとしか思えなくなってしまった

5: 優しい名無しさん 2019/09/09(月) 12:00:34.40 ID:9HIIyXNi
数年前まではひたすら身を粉にして働いて
大学准教授にまでなった
そこで犯罪レベルのパワハラを受けて
今では働けない障害者
一度躓くとあっという間に転落して
数年無駄にしちゃうと、もうやり直しも効かないね

6: 優しい名無しさん 2019/09/09(月) 12:13:07.35 ID:MpmpxQyb
完全なクズ人間になったほうがいいな。じゃないと罪悪感で苦しい。なろう。
みなさん、嘲笑頼む。心を鍛えたいので。

14: 優しい名無しさん 2019/09/09(月) 12:44:52.38 ID:UcQpQ1B+
怖い生きるのがつらい

20: 優しい名無しさん 2019/09/09(月) 13:42:16.38 ID:MpmpxQyb
親と同居したくない。クズ人間なんていってられなくなる。やばい。

23: 優しい名無しさん 2019/09/09(月) 14:42:02.71 ID:B5Nn0TZJ
俺の人生ってこんなもんか。大切な人傷つけて、興味ない仕事しかできなさそう。くだらない人生だ。

26: 優しい名無しさん 2019/09/09(月) 15:17:12.22 ID:B5Nn0TZJ
仕事斡旋してくれるけど、たいした仕事じゃないだろうな。やばい。

29: 優しい名無しさん 2019/09/09(月) 16:02:59.05 ID:tiUXcMlT
くるしい
自業自得なのはわかってる
全て自分が悪い
弱いから、恐いから、つまらない見栄を張り続けてきたから
いつかこんな日がくる事はわかってた
誰から責められ罵られても仕方ない
涙かとまらない

30: 優しい名無しさん 2019/09/09(月) 16:13:23.57 ID:dFvzokBU
げんかいをこえちまった

31: 優しい名無しさん 2019/09/09(月) 16:25:37.06 ID:eyTFyY9i
今日も何一つできなかった
何もやる気が起きない
無駄に時間ばかり過ぎていく

32: 優しい名無しさん 2019/09/09(月) 16:37:47.27 ID:zBodys0M
3日も歯磨きしてないし風呂入ってねぇ
この無気力感は久しぶりだ

39: 優しい名無しさん 2019/09/09(月) 17:50:12.75 ID:tJqS8iQd
しょうがないべや、やった以上。心を強く持て、クズ人間になれ。

50: 優しい名無しさん 2019/09/09(月) 18:51:49.65 ID:WkoemXfy
メンタルもフィジカルも弱い
ついでに頭も弱い
生きる難易度が常人と違いすぎる
いっそのこと障害者で良かったのにグレーゾーンなのが糞

53: 優しい名無しさん 2019/09/09(月) 19:13:12.57 ID:hncTiQEa
夢諦めた。これで償いとしよう。

54: 優しい名無しさん 2019/09/09(月) 19:21:06.81 ID:jncdZFZl
夢なんて努力しても手に入らないから夢なんだよ
夢を叶える人なんてひと握り

65: 優しい名無しさん 2019/09/09(月) 20:40:57.93 ID:5N62udti
飲み食いしても特に味覚は感じないな
そもそも食欲すらない
薬と水で済ます日も多い

68: 優しい名無しさん 2019/09/09(月) 20:57:41.19 ID:1R+7upvh
何も言わなかったらよかった
結局相談できる人居らんわ

69: 優しい名無しさん 2019/09/09(月) 21:36:20.16 ID:2aL+VFjU
真剣にやればやるほど苦痛を伴うっていうのが辛すぎる
テキトーにできればいいけどさ、テキトーにできたら今の俺はいないんだよ…

74: 優しい名無しさん 2019/09/09(月) 22:05:47.45 ID:k9CmOuPf
仕事なんかもう出来る訳ないし
また一人ぼっちで誰とも関われない生活に戻るんだ
せめて悩みを聞いてくれたあの人だけでも幸せになってほしい
でも所詮自分には何も出来ない
負担増やして落ち込ませることしか出来ない
誰にも何の価値も与えられない自分は何の為に存在しているんだろうか

82: 優しい名無しさん 2019/09/09(月) 22:45:54.64 ID:FOC8y104
居場所がない

84: 優しい名無しさん 2019/09/09(月) 23:03:09.39 ID:ddPWoE0V
毎日朝がくるのが怖い…朝がくると働いてる人達を思い出して鬱になるからそのまま夕方まで寝る
苦しい時間を過ごして夜に寝れない思いをして朝まで過ごす
このループから抜け出したい…

88: 優しい名無しさん 2019/09/09(月) 23:31:09.08 ID:61sztoYA
全てが自分への嫌味に聞こえてくる
実際そうなんだと思う

90: 優しい名無しさん 2019/09/10(火) 01:22:59.50 ID:Ecw7uUVe
今Youtubeで流行ってるクラップハンズっていう痩せるダンス踊ってみるといいよ
ほんとは30分の所10分しかやってないけど不安とか焦燥感吹き飛んでラクになる
みんな、運動は大事だ

96: 優しい名無しさん 2019/09/10(火) 04:50:06.11 ID:YboDOUtd
つらたにえん(´・ω・`)

100: 優しい名無しさん 2019/09/10(火) 06:59:30.82 ID:rtzQhL8H
新婚なのに全く幸せじゃない体調崩してばっかで限界

114: 優しい名無しさん 2019/09/10(火) 12:36:59.17 ID:XkExecfD
誰かに認められたいって思いが常に支配されてる
どうしても自己肯定感は一人じゃ満たせない

118: 優しい名無しさん 2019/09/10(火) 13:07:25.09 ID:X2nByT5f
劇的に人生変えたい
最後の力で家を出て生活保護を受けるため準備をしようか

147: 優しい名無しさん 2019/09/10(火) 19:59:20.40 ID:oBFirwmM
暴露療法
あえて苦手と思える場面に直面して慣れてゆく

152: 優しい名無しさん 2019/09/10(火) 20:31:54.05 ID:rmvK+F/v
俺の寿命も困ってる人にあげるよ全部

159: 優しい名無しさん 2019/09/10(火) 21:07:50.30 ID:Vr8XLA90
お前ら今、生きにくいのは頭が悪いからや
かと言って頭良くなる努力をしても大して変わらん
つまり諦めろってことだ

(´・ω・`)どうすればええねん

170: 優しい名無しさん 2019/09/10(火) 21:31:31.38 ID:hCZUlbmO
>>159
頭の良し悪しより要領の良し悪しのスキル高いほうが生きやすいんじゃないの

168: 優しい名無しさん 2019/09/10(火) 21:22:03.19 ID:mAAqURmQ
なんか疲れたよ
風呂も疲れた、仕事も行きたくない

177: 優しい名無しさん 2019/09/10(火) 22:18:07.43 ID:es4icBH1
嗅覚障害&味覚障害が辛い・・・

心理学の加藤諦三の本よかった
読みすすめるのはきつかったけど

199: 優しい名無しさん 2019/09/11(水) 07:39:53.81 ID:oiZa2lC+
また前の仕事の夢
トラブルに振り回される
誤解や怒り
苦痛だ

208: 優しい名無しさん 2019/09/11(水) 12:39:43.10 ID:4hZyoD1p
他人に対する恨みや憎しみは劣等感から生まれるらしい

223: 優しい名無しさん 2019/09/11(水) 15:06:34.27 ID:tZS4yluv
毒親育ちで社会的に成功した人って誰がいるかな。

232: 優しい名無しさん 2019/09/11(水) 16:36:01.24 ID:c3fxrPLK
余裕がまるでない
しんどくても表に出せないし出し方が分からない

234: 優しい名無しさん 2019/09/11(水) 17:34:55.32 ID:Ra9Xlm8z
ジムとか頑張ってたのにまた寝たきりになっちまった

249: 優しい名無しさん 2019/09/11(水) 19:48:44.43 ID:iUmsYeN5
病気の痛さに耐えられない
薬の副作用でますますひどくなったし精神疾患にもなった
4ヶ月前まで平和に過ごしてたのにいまだに現実を受け入れられない

251: 優しい名無しさん 2019/09/11(水) 19:54:39.11 ID:W3au5THr
普通になりたい
普通になれると思ってたのに普通になることがすごく難しい

284: 優しい名無しさん 2019/09/12(木) 03:27:01.49 ID:4hRL0j5a
精神障害者として生きていく勇気がでなくてずっと引きこもってる。受け入れられない。でも薬飲まないと寝られないから、薬もらいに病院行かなきゃならない…こんな感じで、気がつけば何年も経過した。職歴もない。終わってる…寝れねえ

294: 優しい名無しさん 2019/09/12(木) 04:44:08.29 ID:90g5TLHg
社会不適合者だと自覚してるから引きこもってたのに
親に追い出されたから仕方なしに寮付き工場派遣を始めたんだが
3ヶ月続けて、もう俺は限界だ
なんでこんなにも人より劣ってるんだろう
コミュニケーション能力が無さすぎて

296: 優しい名無しさん 2019/09/12(木) 06:18:02.68 ID:CILfYkHv
眠い 辛い
生きてるの嫌仕事行きたくない

310: 優しい名無しさん 2019/09/12(木) 10:37:39.87 ID:/IxIL41F
なんか、どんな人より不幸な気がする。

318: 優しい名無しさん 2019/09/12(木) 16:35:27.31 ID:CyXAnXTH
もううんざり。夢諦めたり代償払ったんだよ。もう解放してくれ。気にするなよ、自分。

328: 優しい名無しさん 2019/09/12(木) 19:40:04.31 ID:E/8qCf+F
怒りがあるからうつを悪化させるみたいだよ。
ちゃんと怒りを認識できれば治るきっかけになる。

332: 優しい名無しさん 2019/09/12(木) 19:49:23.77 ID:/vHkYalj
医療費ばかりかさむ。体弱いし生きがいはないし何のために生きてるのかわからん 心身健康になりたかった

344: 優しい名無しさん 2019/09/12(木) 22:41:56.52 ID:eoMR5pCX
この病気で経済性とか考えるととても結婚なんて考えられないのに
うちの母親未だに結婚どうこう話に出してきて価値観の差を痛感した

347: 優しい名無しさん 2019/09/12(木) 22:57:25.22 ID:HIntngoO
>>344
あーあるある
自分のことで精一杯なのに、親は気がついていない又は忘れている。
自分の子は普通の道を歩むのが当然だと信じて疑わない。
親の気持ちもわかるが、こちらはそれどころじゃない。

345: 優しい名無しさん 2019/09/12(木) 22:45:16.71 ID:3ysDxl9K
休職中だがアパートの前に大家が住んでいて日中目が気になる

350: 優しい名無しさん 2019/09/12(木) 23:56:12.48 ID:cjeAEBNO
つらい
涙が出てきて眠れない

366: 優しい名無しさん 2019/09/13(金) 07:01:46.02 ID:k6mAXh82
工場でもコミュ障でも優しく声かけてくれて働ける所もあるよ
他へ行く事をオススメする

382: 優しい名無しさん 2019/09/13(金) 15:34:42.17 ID:Y8U1VRKS
人生オワコン
もう無理だ
楽になりたい

426: 優しい名無しさん 2019/09/13(金) 22:44:11.42 ID:ebL0uE05
鬱は医師に診断されないだけで鬱状態の人も少なくないからなぁ
本人が楽になると思うなら行けばいいけど逆効果で取り返しがつかないような事になる可能性もあるからね

454: 優しい名無しさん 2019/09/14(土) 15:46:38.97 ID:KoVl56CX
挫折や失敗を繰り返すから次第に無気力になっただけ
初めから何もしてなかった訳じゃない

455: 優しい名無しさん 2019/09/14(土) 16:06:25.31 ID:Y+6edENv
ボロ雑巾になっても生きるのだけは諦めたくない

467: 優しい名無しさん 2019/09/14(土) 20:23:52.36 ID:x0Kl8LJ+
数年前、鬱が酷く引きこもりしてた時は一日中部屋のカーテン開けられなかったし家族の顔すらまともに見られなかった。
思い切って脱ヒキしてバイト少しずつ始めて楽しいと感じられたころ、きれいな空を見上げてやっと人間に戻れたと思った

引用元: ・生きるのがしんどい人が弱音を吐き出していくスレ11

気に入ったらシェア!

mentalchan216
この記事を書いた人: mentalchan216
うつ病、統合失調症、強迫性障害など多くの精神疾患を経験し、現在は仕事復帰できるまで改善。

コメント0件

コメントはまだありません