マジで今の人生本気でつらいから悩み相談頼む

2019年09月16日
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落ち込む男性



1: マジレスさん 2019/09/03(火) 14:00:27.44 ID:e7ucc8ON
男、通信高校生、中学時代不登校、引きこもり、頭がおかしい(想像力、記憶力が欠陥)、精神状態がおかしい、信頼してもらえる友達0人、発達障害、陰キャ、コミュ症、
要領が悪い、色んなことを同時にやるのが苦手、バイトが3ヶ月しか続かない、過敏性胃腸症候群、
なんとなく息苦しい、やる気が起きない、行動力がない、継続力がない、自信がない
家族にすら嫌われてる、親が陰キャ、親戚から嫌われる
周りの自分に対する理解や気にかけが全くない
友達作ろうと努力しているのに出来ない

2: マジレスさん 2019/09/03(火) 14:01:48.98 ID:e7ucc8ON
まとめるのが苦手だからとにかく思いつくもの詰め込んだ
毎日が辛いけど自●だけはしないって心に決めてる
今はとにかく少しでも幸せに過ごしたい
青春コンプもあるから友達も1人でも作りたい
どうすればいいですか
返信待ってます

7: マジレスさん 2019/09/04(水) 01:55:49.30 ID:wcKiTMRy
>>2
「自分はこうだ」という負のイメージを言い訳にして、楽をしないことだろう。
要領が悪くても時間をかければ出来るだろ。
バイトが続かないのは、単にお前のやる気の問題だろ?
自信が無きゃ何もしなくていいのか?
何より、
>周りの自分に対する理解や気にかけが全くない
甘ったれてんじゃネェよ。
皆忙しいんだよ。
お前みたいに自分の都合と他力本願で甘えてる小僧に構ってる暇なんかないの。
まず逃げるな。努力しろ。
そこからだ。

12: マジレスさん 2019/09/04(水) 14:09:05.17 ID:g1zFUL6H
>>2
すまないが、求めるものが多すぎて、どれに対して相談乗ったらいいかわからないよ。

イッチの一番求めてることは何?
幸せに過ごしたいこと?
友達を作りたいこと?
実はこの二つもaboutすぎる
幸せって、どう幸せになりたいの?
どんなことがイッチの幸せなの?
友達も作って何するの?友達と遊んだら幸せになれると思ってるの?
焦って色々考えちゃうんだろうけど、より明確により正確にだよ

14: マジレスさん 2019/09/04(水) 17:48:33.96 ID:FPPiLba8
>>12
1日の間に必ずふと心が苦しみムードが来るんだよ
その苦しみムードは被害妄想が激しくなって最悪のシナリオばかり想定して自信がなくなる
学校にいる間やバイトの時とか
まずストレスや精神状態をどうにかしようとそっちの方にばかり集中してしまって、その場の状況や物事を処理が出来なくなる
そのせいで周りからの評価も落ちて不幸の連鎖
これがだいぶ生活に支障をきたしてる

13: マジレスさん 2019/09/04(水) 17:46:48.13 ID:toc930ib
>>2
まず、すぐに結果を求めない事(少しやって結果が出ないとすぐ「どうせダメだ」とあきらめない)
言い訳を用意しない事(コミュ障だから、発達障害だから、とか)
人や物事の悪い所を探すのではなく、良い所を探すようにする事

6: マジレスさん 2019/09/03(火) 23:55:02.56 ID:ssTFsstU
まず部屋の掃除を徹底的にやれ
少しでも嫌なことを思い出すようなものは捨てろ
それから風呂入って、美容院行って髪を切れ。
見た目変えるのってほんと大事
まず形から入れ

8: マジレスさん 2019/09/04(水) 02:48:33.02 ID:IWmgmlmM
友達なんか作らんでいいから、勉強して少しでもいい大学はいれ

16: マジレスさん 2019/09/04(水) 22:20:04.96 ID:g1zFUL6H
メンタルなのか?病的なのか?
不登校の原因ってどんなことがあったの?

20: マジレスさん 2019/09/06(金) 04:37:12.88 ID:KmdYNfSD
>>16
主な理由は中1くらいから徐々に悪化してきた頭の件と
なんとなく体が苦しい感じ
その頭の件で変なやつだと思われて友達も離れていったし
体の件で部活も辞めることになった
そして過敏性胃腸症候群でトドメ
おならの噂が広がってクラスのほぼ全員に陰口や嫌がらせを受けるようになって不登校になった
まあその後は部屋に引きこもるようになって勉強もしない、親にゲーム潰され、親に無理やり連れてかされ、人間不信になったり悪循環の連続よ

23: マジレスさん 2019/09/07(土) 02:44:34.37 ID:tuwkVSCe
>>20
なぜ胃の病気は病院に行くのに、メンタルクリニックや脳機能検査を怠るんだ?

24: マジレスさん 2019/09/07(土) 20:17:22.53 ID:V3JHyo5S
>>23
中学の頃に脳のCTと精神病院と胃のやつは検査したけど
親に金かかるからダメって言われて行けない

27: マジレスさん 2019/09/08(日) 23:44:55.68 ID:fKJH+Hrl
>>24
通信高校ならバイトできるじゃん。
金作りなよ。その気持ちにすらなれなくて、周りが助けてくれないって嘆くなら、こんなとこで叫ぶ時間を使うより、自らの足で解決の方法見つける行動に出る方が早くね?
こう聞いても、だから気持ちの反動が強すぎてバイトどころじゃないんだよね、って答えが返ってきそうだけどな
ダメ元で色々やってごらんよ、何やってもダメなんだろ?
ダメならダメなヤツなりに頑張ってれば、見てくれる人は必ずいるで?
ただ、必ず真剣にだめなやつになれよ

29: マジレスさん 2019/09/09(月) 10:17:50.08 ID:Scw8sj+Z
>>27
いや、バイトはやってるよ
自転車で新聞を配るバイト 週3で
まあそのお金は服に使ったり、バスで1人で出かけたりする時に消費する
最近何故かお気に入りのブランドの服を買うのが幸せだから
そればっかりだな
あれ絶対やってやる!みたいな目標がないからなぁ

19: マジレスさん 2019/09/06(金) 04:28:55.72 ID:KmdYNfSD
毎日平然を装うのに疲れる
いつになったら自然と友達が出来るんだ
誰からも信頼を得れない

22: マジレスさん 2019/09/07(土) 01:56:36.41 ID:OxnP5686
非常に苦しい話だけど、まずは楽しいことを無理矢理ひねり出すしかない
単純もので、自分が大好きなことだけを考えろ
他の誰よりもそれが好きって自負するんだ
その大好きなことを考え続けられるようになったら最強だよ

25: マジレスさん 2019/09/08(日) 01:02:05.15 ID:+xN1z4XY
毒親だなあ
精神科案件であることは疑いが無いと思うが
さっさと病院行け

引用元: ・マジで今の人生本気で辛いから悩み相談頼む

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mentalchan216
この記事を書いた人: mentalchan216
うつ病、統合失調症、強迫性障害など多くの精神疾患を経験し、現在は仕事復帰できるまで改善。

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