強迫性障害が治るきっかけはあるのか?

2019年09月06日
強迫性障害 0
不安な人


5: 優しい名無しさん (ワッチョイ 0501-G/PU) 2019/08/01(木) 17:25:12.08 ID:FRPl39n40
強迫性障害とうつ病ですが、強迫性障害の薬をいろいろ試したのですがどれも効果が無いからとADHDの治療薬のストラテラを処方されました。
明らかにADHDでは無いのですがw(物覚えが悪いとか、落ち着きが無いなどは全くない)
ADHDでない人が服用しても大丈夫なのでしょうか?
医師が話を聞かない「仕事の作業のスピードが遅い」と言ったのを勝手に「物覚えが悪い」勘違いw
(この医者は間違いを指摘するとキレるので反論しなかったw)
ADHDでは無いので処方されたストラテラは服用していません。
物覚えが悪いどころか、小学校などのテストでは100点を取るのが当たり前でした。
落ち着きが無いどころか、通知表には「おとなしすぎるから積極的に発言した方が良い」と書かれていたくらい。
ADHDって大人になってから発病するものですか?障害年金を申請しようとしているので病名が増えると有利なのでADHDと診断されてもかまわないのですがw
ストラテラはこのまま服用しない方が良いですか?

6: 優しい名無しさん (ワッチョイ a300-NaJE) 2019/08/01(木) 20:11:02.35 ID:2M6rw9n50
分かる人いないかもしれないし説明も下手で申し訳無いんだけど

例えばネット中に偶然グロ画像を踏んでしまった時
「グロ画像を見る奴なんか人が苦しんでることに喜びを感じる奴だけだ。つまりグロ画像を見た自分もそういう人間なんだ」って思考に陥る
自分の中ではしょうがない事だったと分かってても概念的な何かがアウトを出してくるというか......
誰々がとかじゃなくてこの世の理が自分に十字架を背負わせてくると言うか......

本当に訳分からない説明でごめん

9: 優しい名無しさん (アウアウカー Sa91-LEBe) 2019/08/01(木) 21:46:20.72 ID:8EQqmLZoa
勝手に頭の中に観念がわいてくる
止めようがないのか

10: 優しい名無しさん (ワッチョイ adef-QA8r) 2019/08/01(木) 21:48:07.16 ID:XUygK6xa0
流れるまま今目の前のやるべき事にだけ集中してるつもりだけと気になる

12: 優しい名無しさん (アウアウウー Sa09-49H4) 2019/08/02(金) 08:10:15.94 ID:h/hbWTS2a

17: 優しい名無しさん (ラクッペ MMc9-8xQC) 2019/08/03(土) 13:51:32.97 ID:PxTHhguAM
買い物に行ったらあそこで何と何を買った、次の店で…って延々と頭の中で反芻してしまう
ネットを見たら、この検索ワードであのページに行き着いたって延々とやってしまう
普通の人はやらないんだよね?
疲れた

24: 優しい名無しさん (アウアウウー Sa09-ljme) 2019/08/04(日) 07:22:56.43 ID:TXxNdm7pa
夢に出てくるのはある
悪夢が強迫仕様

26: 優しい名無しさん (アウアウカー Sa91-LEBe) 2019/08/04(日) 18:55:58.99 ID:bYLx6fGba
デプロメール全然効かねえわ
パキシルにかえたほうがいいかな

31: 優しい名無しさん (スプッッ Sd03-O/Dl) 2019/08/05(月) 11:17:25.19 ID:zU8oy7lMd
お薬は当然として
強い不安をともなった観念は不安に思った理由とともにノートに書いてリスト化し、毎日よむ

毎日日記をつける、なにがあってどうおもったか、ただしなにかひとつささいなことでもいいので良かったことをみつけかく

強迫性障害になった過去の原因となった出来事は受け入れようと考える。

もってても苦しいだけのこだわり、理想みたいな考えは捨ててしまおうと考える。

強迫性障害も受け入れてしまおうと考える
どうにもならないことはまあいいかと考える

なにかのきっかけで不安が生じたら本当にそこまで重大な出来事なのか?と考えてみる

観念が浮かんできたら無視
無視できないならうちけしというか不安をつつみこむイメージ?をもつ

なんかこんな感じなこと続けてたら観念うかばなくなっできたし浮かんできても前より不安じゃなくなったよ


やる気ある人は試してみて

34: 優しい名無しさん (ワッチョイ cbaa-QA8r) 2019/08/05(月) 12:17:22.05 ID:2e/qMEoF0
>>31
少しずつ参考にするわ!

41: 優しい名無しさん (ワッチョイ 2d68-iuYj) 2019/08/05(月) 23:01:18.28 ID:Igc1Ws1b0
一日中同じ考え事してしまう
薬も効かない

42: 優しい名無しさん (アウアウカー Sa91-ACTc) 2019/08/06(火) 01:29:11.76 ID:lY4LiAuta
洗浄と確認の強迫がつらい
エスカレートしていくよね
回数を減らせるものは、少しずつ減らしたい

45: 優しい名無しさん (ワッチョイ 0501-G/PU) 2019/08/06(火) 19:01:56.89 ID:F3Zb7tXg0
>>42
俺もだ。
風呂に3時間とか4時間とかかかってしまって、フルタイムの仕事をしてた時は
睡眠時間が4時間とかになってしまった。
帰宅時の手洗いも10分とか気づいたらかかってたし・・・。
車の室内灯がちゃんと消えてるか(付いたままだとバッテリーが上がってしまう)とか不安で車で帰宅した時に何度も車外から確認しなきゃ気が済まなくて傍から見たら「車上荒らし」とかしようとしてる不審者だなw

50: 優しい名無しさん (ワッチョイ 7663-LWlg) 2019/08/08(木) 06:23:31.80 ID:QC3JEWnR0
新しい物買うとそれに対して観念がわく
今回、扇風機買って不安だったが使い始めてスイッチのオンオフもうまく行き
スムーズに強迫行為もなくやっと馴染んだ都思った瞬間、
まさかの停止で動かず返品交換

その新しい物は開けた時から嫌な感じ
説明書も曲がっていて汚れてるし本体もキズついてるし
また店に行く気力もないし気のせいかと思い込み使ったのだが
その時から体調が悪くなりそれが気になり、いろんな事に波及して
強迫行為が悪化

こういうやり直しが一番やばい
マジでメーカーと店をうらむわ

59: 優しい名無しさん (アウアウウー Sa39-idtK) 2019/08/10(土) 07:07:34.36 ID:bQOww7JQa
そこに気づいてからも難しい
過去が重大なトラウマだったら
トラウマは回復するか?という重大なテーマに行き着く

人を破壊しつくすトラウマってあると思う

61: 優しい名無しさん (ワッチョイ 41be-aqzO) 2019/08/10(土) 15:34:29.93 ID:liCOYXlB0
トラウマにはまさに曝露法が有効。
PTSDの治療には曝露法が用いられているからな。

62: 優しい名無しさん (ワッチョイ 1ac5-QYx8) 2019/08/10(土) 20:58:26.59 ID:t7j6HX2y0
不安があっても確認しに行ってはダメなんだな
不安に負けて確認しても麻薬と同じでまやかしの安心なのだ
だから確認はしない
我慢するのだオレ

69: 優しい名無しさん (ワッチョイ 557b-guP1) 2019/08/12(月) 04:13:06.85 ID:yb8uLNvG0
今まで心配症なだけかと思ってたけど色々調べたら正にこの病気の症状だったわ
今日も帰宅中に小石かなんか跳ねて車に当たった音を聞いてから石だろう→ほんとに石かな?→気付かない内に自転車にぶつけたかもってどんどん不安が大きくなって結局Uターンして確認したんだけど加害不安ってやつだよねこれ

72: 優しい名無しさん (ワッチョイ 7102-9f/F) 2019/08/12(月) 08:38:04.32 ID:qOtAASBs0
最近中々寝づらいのが続いてる
そのくせ睡眠時間はなるべく長く必要で行動しにくい
10時間は寝ないと眠気が治らんわ

81: 優しい名無しさん (ワッチョイ ae9f-ivvf) 2019/08/12(月) 21:09:24.77 ID:nA4Hxi220
何度も鍵をかけたか確認する
玄関閉めたあと、また開けて窓の戸締まりを再確認
その後家を出で数十メートル進んでから戻って鍵確認
これって障害?

82: 優しい名無しさん (ワッチョイ 7d2c-I//i) 2019/08/12(月) 21:55:00.20 ID:7n6enj7K0
調子のいいときはゲームのストーリー進められるのに悪いときにやると無理、気に入らなくてスキップで飛ばしてクエスト終わらせてまたその章の最初からでまた気に入らなくてループ
一回気に入らない状態になってるから打ち消したくてちゃんとやりたいのにできないっていう
もうゲームも何もするな、ただただしかばねのように生きろってことだな

84: 優しい名無しさん (アウアウカー Sa4d-04Ix) 2019/08/12(月) 22:01:24.05 ID:JojHRDJka
強迫なんだか不安なんだかどっちかわからん

102: 優しい名無しさん (ワッチョイ 7596-fUlL) 2019/08/13(火) 23:36:06.11 ID:kYVUTRB20
家族が強迫性障害(及び鬱とかもあるみたい)で、それについてのすれ違い?みたいな感じでずっと仲悪いし喧嘩してる
一概には言えないかもしれないけどこの病気の人から見て家族にどんなことを求める?
またはどんなことはNGとかある?

103: 優しい名無しさん (ワッチョイ b668-X5Lh) 2019/08/14(水) 00:46:41.56 ID:CsDhF4WM0
>>102
答えじゃなくてすみません。
僕も知りたいです。
受け入れたり、突き放したり(怒ってしまったり)、どこでラインを引いたらいいか。
離れてしまえれば楽かもしれないけど、そうなっても好きなんだもの。
長く一緒にいたいんだもの。
できるだけうまく一緒にいたいのです。

115: 優しい名無しさん (スップ Sdda-PBUi) 2019/08/14(水) 13:40:30.81 ID:PD4w4arkd
手を洗ってるときは放っておいてほしいし
手ばっかり洗うなとかの禁止は言われたらつらいな

120: 優しい名無しさん (スッップ Sdfa-koAp) 2019/08/14(水) 19:27:56.46 ID:Z6XPSQD6d
医者は一応話聞いてくれるけど
医者は仕事無理してないか?とかそんな感じな話をしてくる
俺は、もうハイ、ハイとしか言ってないや
なった原因が仕事以外にあるからそっちをどう考えていくかとかそういうこと話したいけど仕事のストレスの悪化したりよくなったりするのは事実だしもうそんな長々と俺の意思をつたえるのもめんどくさいや

125: 優しい名無しさん (ワッチョイ b332-kta0) 2019/08/15(木) 01:37:47.05 ID:fzRIgbDy0
体を完璧に洗わないと思うと逆に風呂に入れなくなってしまった。。。

128: 優しい名無しさん (スフッ Sd33-KHDd) 2019/08/15(木) 08:21:03.14 ID:EtLCqTfsd
強迫は薬で治るのは3割程度って常識だと思ってたが
うちの主治医はアドバイスし過ぎるのも良くない、この病は良くなる方法を自発的に気付いて
それを日常的に実践しなければ治らないと断言してるよ
そう言われる方がよほど納得がいく

139: 優しい名無しさん (ワッチョイ fb8c-JaCP) 2019/08/15(木) 21:59:03.72 ID:wNC6xrPS0
皆さん薬は何を飲んでますか?
自分はアナフラニールとジェイゾロフトなのですが、OCDの他に最近双極性障害(躁うつ病)
を併発していることがわかって、三環系もSSRIも良くないらしくて困っているところです…
参考にしたいので教えてください。

140: 優しい名無しさん (ワッチョイ 71be-JaCP) 2019/08/15(木) 22:07:30.85 ID:xGS6knd30
俺は薬なんて飲んでないなあ。
今のところ飲む気もなし。

142: 優しい名無しさん (ワッチョイ 7bad-JaCP) 2019/08/15(木) 22:23:44.45 ID:u8we9+fl0
朝バナナすると幸せホルモンのセロトニンが出るんだってさ
しかも朝覚醒するし夜は眠れやすくなる
バナナ苦手ではないんだけどあのモチャッ…て感じがね
食べるか

154: 優しい名無しさん (ワッチョイ d901-EAzb) 2019/08/16(金) 22:48:23.61 ID:PjUkyJKS0
大脳皮質の帯状回という部分が「このままではまずい」という不安感の出どころ
理屈は分かっているけど脳が物理的に壊れているから行動を直せない
雑念が頭に浮かんで同じ道を行ったり来たり
起きてる間は強迫の事しか考えられない

164: 優しい名無しさん (ワッチョイ 8b63-zlIZ) 2019/08/18(日) 00:41:46.34 ID:gCRvYPNf0
ずっとOCDと思ってたけどなんかそれだけじゃない気がして来た
行為自体はOCDみたいに何回もやり直すんだけど
例えば手洗うのに時間がかかるとか何回も鍵閉めるのは
汚れが落ちてるか不安とか閉め忘れてないか不安とかじゃなくて
感覚的なもんなんだわ

手洗う時は両手を合わせて真ん中に水が当たって終わる事が出来るまで
繰り返すとか、鍵かける時にも鍵を回す時、しっかりと重みを感じて
回らないと気がすまないとか
行為一つ一つにそういう条件みたいなのがあるんだよ

165: 優しい名無しさん (ワッチョイ b902-PBzH) 2019/08/18(日) 00:52:26.28 ID:VzbkU7IV0
>>164
そういう感覚的な強迫もあるよ
不完全強迫とか

166: 優しい名無しさん (ワッチョイ 7bad-841j) 2019/08/18(日) 01:07:00.13 ID:Ilyo0Dit0
なんかわかる
自分も手洗いは2回で綺麗になるって分かってるんだけどどうしても3回以上やってしまうわ
これも不完全恐怖に入るのかあ
綺麗になる~っていうより記憶に残そう残そうっていつの間にか回数多くなって毎回必死になってるわ
そんなことしてるから治らねーんだけどね
ありのまま素でやるのを努力してる

186: 優しい名無しさん (ワッチョイ 2b02-nSA3) 2019/08/20(火) 10:43:14.92 ID:14DpNY3V0
最近活字のフォントの細かいところが気になりすぎて字を読むのがしんどい
どこがつながっているとか跳ねているかとか
でも試験前だから飲まざるを得ない…

193: 優しい名無しさん (ワッチョイ 1132-vqjO) 2019/08/21(水) 18:37:15.89 ID:qnyQswnH0
セロトニンが原因だのグルタミン酸が原因だのいつになったら原因解明するの

195: 優しい名無しさん (ササクッテロレ Sp85-RZ8Y) 2019/08/21(水) 21:26:05.03 ID:lNVCuXbhp
趣味もできん
ゲームができなくなったのマジで辛い

200: 優しい名無しさん (ワッチョイ 7bad-841j) 2019/08/21(水) 23:35:58.04 ID:jvhVUU9w0
あとガラクタが与える精神ダメージって結構あるらしいよ
強迫で動けなくて辛いかもしれないけど部屋がガラクタで溢れてる人はちょっとだけ頑張ってみてほしい

209: 優しい名無しさん (ワッチョイ d663-z9pN) 2019/08/22(木) 22:43:41.70 ID:UkEOLjli0
20年ぐらい前はネットとかもなくて
自分だけおかしいと思って自分が悪いと思って
頑張ってきたけど今はネットがあるから
自分と似た症状もいるのかと思うとまあちょっとは
気が落ち着く

20年前の若い時にネットがあったらまた人生違ってたのかな
当時も強迫神経症の本を本屋でみつけたけど
ああいうの読むと余計自分がおかしい感じがしていやだった

225: 優しい名無しさん (ブーイモ MMf1-1JRx) 2019/08/23(金) 21:24:17.91 ID:EkBF6oj0M
今まで縁起恐怖に悩んでたけど最近加害強迫も入ってきた
何もないのに事故を起こしてないか警察に問い合わせてしまったり、向こうからすれば本当おかしなやつだよなぁ…
治したいけどカウンセリングも薬物も効果なし
行動療法は最初だけ効果があったけど観念が段々強力になってきてその内無視できなくなってくる
生きていてもこの病気のせいで辛いだけ

あとまだなんか試してない治療ってあったかな…

240: 優しい名無しさん (ワッチョイ 7913-oZtw) 2019/08/25(日) 03:02:38.59 ID:VnFUHyUH0
>>225
それ凄いわかります。
僕も事故起こしてないかとか頭の中で凄く
考えてしまいます。

                    引用元: ・強迫性障害(旧称:強迫神経症)Part112

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mentalchan216
この記事を書いた人: mentalchan216
うつ病、統合失調症、強迫性障害など多くの精神疾患を経験し、現在は仕事復帰できるまで改善。

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